Les troubles de l’alimentation sont des affections complexes qui affectent la façon dont les gens pensent, ressentent et se comportent face à la nourriture. Ils peuvent se développer en réponse à des sentiments de détresse ou de dépression, ou en combinaison avec d’autres problèmes de santé mentale, comme l’anxiété ou une faible estime de soi. Ces affections sont graves et, si elles ne sont pas traitées, elles peuvent entraîner des complications de santé potentiellement mortelles. Les troubles de l’alimentation peuvent être difficiles à reconnaître et à discuter. Ils se développent souvent à l’adolescence et chez le jeune adulte et sont plus fréquents chez les filles et les femmes, mais tout le monde peut être touché.
Les symptômes des troubles de l’alimentation comprennent le fait de sauter des repas ou des collations, de trouver des excuses pour éviter de manger, de se peser plusieurs fois par jour, de cacher de la nourriture ou de porter des vêtements amples pour cacher votre poids. Ils peuvent également impliquer un sentiment de perte de contrôle pendant les épisodes de frénésie alimentaire, ainsi qu’un sentiment de culpabilité ou de honte après l’épisode. Les personnes souffrant d’anorexie mentale, de boulimie mentale ou d’hyperphagie boulimique développent souvent des troubles dépressifs et anxieux ainsi que d’autres problèmes psychologiques.
Les personnes souffrant de troubles de l’alimentation risquent d’autres problèmes de santé physique, notamment les maladies cardiaques et l’ostéoporose. Ils peuvent également ressentir toute une série de symptômes psychologiques, tels que des difficultés à gérer leurs émotions, un manque de concentration et des sautes d’humeur. Ces symptômes peuvent rendre difficile l’obtention d’un traitement pour les personnes souffrant de troubles de l’alimentation, mais les amis et la famille peuvent les aider.
Si vous soupçonnez qu’une personne que vous connaissez souffre d’un trouble de l’alimentation, il est important d’agir et d’en parler à un médecin ou à un spécialiste des troubles de l’alimentation. Les personnes souffrant de troubles de l’alimentation peuvent parfois se montrer sur la défensive ou se montrer dédaigneuses lorsqu’on les interroge sur leurs préoccupations en matière d’alimentation et de poids, mais il est important de poursuivre la conversation. Vous pouvez les aider à comprendre la nécessité d’un traitement en décrivant comment leur comportement les affecte, ainsi que les autres, et comment cela affecte leur vie et leur santé.
Un professionnel de la santé mentale peut diagnostiquer un trouble de l’alimentation en évaluant les symptômes d’une personne et en considérant leur relation avec la définition médicale de cette maladie. Par exemple, un professionnel de la santé mentale peut examiner si les habitudes alimentaires d’une personne correspondent aux critères d’anorexie ou de boulimie en fonction de leur fréquence et de leur intensité. Ils peuvent également déterminer si le poids de la personne est normal ou sain pour son âge, son sexe et sa taille.
La psychothérapie est le principal type de traitement des troubles de l’alimentation, et il en existe plusieurs types différents. Certaines des thérapies les plus couramment utilisées sont la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie comportementale dialectique (TCD). Ces techniques peuvent aider une personne à modifier ses pensées, ses sentiments et ses comportements associés aux troubles de l’alimentation. Les médicaments et l’alimentation sont également des éléments importants du traitement.
De nombreuses personnes souffrant de troubles de l’alimentation nécessitent des soins de longue durée. Cela peut être dispensé dans un hôpital ou une clinique externe, ou par le biais de programmes de traitement résidentiels combinant des services de logement et de traitement. La guérison d’un trouble de l’alimentation est possible, mais cela demande du temps et des efforts. Obtenir de l’aide rapidement est essentiel, et il est important de suivre le traitement et d’assister à tous les rendez-vous. Il est également important que les proches prennent soin d’eux-mêmes en recherchant du soutien et en prenant une pause dans leurs soins à la personne souffrant d’un trouble de l’alimentation.trouble alimentaires